この前のお休みに宮崎シーガイアに行ってきました。ホテルはシェラトンです。
そのときに持っていったのが、生活習慣病の予防と運動―健康づくりの指導者のために。
ぬるいお風呂につかりながら、ゆったり気分で全部読んじゃいました。
生活習慣病の予防と運動―健康づくりの指導者のためにの中身については門外漢、普通だったら読まない種類の本なんですが、やっぱり旅先ののんびりした気分が、いつもと違う種類の本を手に取らせたんですね。
生活習慣病の予防と運動―健康づくりの指導者のためにみたいに、普段読まない本でも結構おもしろく読めちゃうもんです。いろんな本を読むのも大切ですね。
